Les stages
Objectifs des stages
Ces stages d’art-thérapie s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent exprimer leurs émotions et développer leur créativité. Plus précisément, les différents dispositifs visent à :
- Élargir son champ de conscience,
- Apprendre à lâcher prise et vivre l’instant présent,
- Libérer ses émotions, les exprimer, les comprendre, les moduler et les adapter selon les situations,
- Avoir conscience de soi et aller vers une meilleure connaissance de soi,
- S’affirmer plus fortement et avoir une meilleure perception et de son environnement,
- Retrouver, renforcer et développer la confiance en soi,
- Améliorer et cultiver l’estime de soi,
- Développer sa pensée divergente et ses facultés d’adaptation,
- S’engager dans un processus de transformation.
Infos et réservation
Contacter Caroline
CALENDRIER DES STAGES
à Paris aux ateliers du Point bleu
Actuellement nous nous adaptons à la période en fonction des mesures gouvernementales. Si les stages ne peuvent avoir lieu à la date prévue, ils sont reportés à la date la plus proche.
Les inscriptions sont maintenues, n’hésitez pas à réserver votre place auprès de Caroline.
Les 6 & 7 mars 2021
THÉRAPIE PAR L’AUTOPORTRAIT POUR ALLER VERS SOI ET LES AUTRES - 2 jours
PROGRAMME :
Journée 1 : L’autoportrait, pour aller vers son Moi profond
- Matinée (9h00-12h30) : Miroir, mon beau miroir.
Jeux et exercices : Autoportraits en modelage / Autoportraits au dessin / Autoportraits en calligramme / Feed-Back
- Après-midi (13h30-18h00) : Autoportraits sous contraintes libératoires
Jeux et exercices : / Autoportraits à la peinture selon différentes contraintes libératoires / Autoportraits émotionnels / Autoportraits en collage / Autoportraits déformés / Feed-Back
Journée 2 : Autoportrait, image de soi et connaissance de soi
- Matinée (9h00-12h30) : Autoportraits et image de soi.
Jeux et exercices : Autoportrait photographique / Autoportrait et image de soi / Autoportrait imaginé sous contraintes / Feed-Back
- Après-midi (13h30-18h00) : Autoportraits, connaissance de soi et des autres
Jeux et exercices : Autoportraits aux 2 visages / Autoportraits intimes / Autoportraits sociaux / Autoportraits abstraits / Feed-Back
Quelles médiations artistiques ?
Dessin, peinture, collage, modelage, écriture, indépendamment et en mode mixte.
Quels publics ?
Tout public.
Fin mars, la date est à confirmer
STAGE "DÉVELOPPER ET CULTIVER SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AVEC L’ART-THÉRAPIE"
Un stage pour exprimer, comprendre et développer son potentiel émotionnel par l’expression art-thérapeutique
Durée : 2 jours
Public : tout public
Journée 1 : Aller à la (re)découverte de soi-même et de ses émotions en lâchant prise et en profitant de l’instant présent
- Matinée (9h00-12h30) : Lâcher prise « ici et maintenant »
Exemple de jeux proposés : Modelage à l’aveugle / Dessin sous contraintes / Écriture automatique / Peinture gestuelle
- Après-midi (13h30-18h00) : Aller à la (re)découverte de ses émotions
Exemple de jeux proposés : Silhouettes émotionnelles / Portraits & autoportraits émotionnels / Mises en formes émotionnelles / Émotions mises en sons et en mouvements / Émotions mises en mots
Journée 2 : S’ouvrir à de nouvelles expériences, développer le processus empathique et cultiver les liens avec soi et les autres
- Matinée (9h00-12h30) : Sortir de sa zone de confort
Exemple de jeux proposés : Imprévu pictural / Figures imposées / Malléabilité et flexibilité / « Hasard objectif »
- Après-midi (13h30-18h00) : Développer l’empathie et comprendre « l’Autre »
Exemple de jeux proposés : Dialogues créatifs (dessin, peinture, collage) / Traces plurielles (modelage) / Puzzle Collectif (peinture)
Le contenu vous est communiqué à titre indicatif, il est susceptible de modifications en fonction du nombre de participants afin d’optimiser le travail.
Alain Dikann est art-thérapeute et psychanalyste à Lorient
Soins par les art-thérapies et par la psychanalyse par l’art en cabinet-atelier à Lorient, Paris et par Skype auprès de personnes souffrant de traumatisme et d’un état de stress post-traumatique, dépressions, troubles de la bi-polarité et de l’humeur, et personnes souffrant de l’addiction et de la dépendance.